A travers des activités bien choisies, aide le corps et le système nerveux de ton enfant à s'apaiser et à mieux dormir

Je suis très heureuse de t'offrir ce guide! Tu y trouveras des informations sur le sommeil normal de bébé la première année ainsi que des stratégies pour traverser toutes ces étapes le plus sereinement possible! N'oublie pas que tu fais un travail incroyable et que tu es exactement ce dont ton bébé a besoin!

Webinaire de 1h30 sur le sommeil des bambins dans lequel j'aborde les sujets suivants : - Réduire les endormissements longs - Mettre fin aux "batailles du coucher" - Réajuster le rythme (équilibre entre siestes et nuit, transitions de siestes, nuits "coupées", réveils matinaux...) - Mettre en place des routines qui favorisent le sommeil - Renforcer la connexion avec ton enfant

J’ai créé ce webinaire pour t’aider à préparer la reprise du travail en toute confiance : accompagner ton bébé vers un sommeil serein sur son lieu de garde, préserver votre lien d’attachement, et poursuivre ton allaitement si tu le souhaites.

Dans ce guide à télécharger, je vous partage tous mes outils et suggestions pour accompagner votre enfant dans la transition du cododo vers son propre espace de sommeil. PARTIE 1 : La transition vers un lit à barreaux PARTIE 2 : La transition vers un lit au sol PARTIE 3 : Accompagner mon bambin dans ce changements (conseils plus spécifiques aux enfants de 24 mois et +) Guide à télécharger (PDF).